ど~も みなさん こんにちわ!

いちき串木野市の地域おこし協力隊 タカシマです!

いちき串木野市のグルメってどんなイメージがありますか?
まぐろ、さつま揚げ、焼酎・・・は、もちろんですが、
柑橘類も有名なんです!!

今回は、「ポンカン」を活用したご当地グルメを提供する
「御食事処 ぎおん」さんを紹介します!!

「御食事処 ぎおん」さんへ

串木野市街から国道3号線を南下、市来方面に向かいます。

ぽんかんの里!看板がお出迎えです。

いちき串木野市役所 市来庁舎の近くにお店があります。
地元の食材を活かした和食のお店です。

店内は

お座敷に

カウンター席もあります。

おひとりさまの僕でも安心ですね(*^▽^*)

・・・たまにはどなたか一緒にご飯食べませんか?(´・ω・`)
さて、今日のお目当てはこちら!!

いちき串木野市の御食事処 ぎおん

「薬膳いちきポンカレー」 650円

「いちきポンカレー」とは

いちき串木野市の特産品であるポンカンをPRするため、
市来飲食連合組合によって開発されたご当地グルメです!!

ぎおんさんでは、通常の「いちきポンカレー」と
今回の「薬膳いちきポンカレー」を食べることができます。

この「薬膳いちきポンカレー」
一見、野菜の多い普通のカレーに見えますが、
いちき串木野市の特産品であるポンカンのピューレを、体に良い香辛料と合わせたルーに、
ヘルシーなまぐろカツや野菜をトッピングしてあります。
また、サラダも付いてます。

ポンカンの爽やかな風味が口に広がって・・・
ペロッといただけちゃいます!!(´▽`*)
ただ美味しいだけではありません。
この「薬膳いちきポンカレー」も、糖尿病の方や、その予備群の方、
肥満が気になる方などがカロリーや塩分を気にせずに楽しめる外食メニュー、

「EAT de 健康メニュー」なんです!!( ・`д・´)
(詳しくはこちら)

※通常の「いちきポンカレー」は「EAT de 健康メニュー」ではありません。ご注意を。

気になる栄養データは以下の通り。
・総エネルギー量:537kcal
・たんぱく質  :19.8g
・脂質     :14.7g
・炭水化物   :79.1g
・食塩相当量  :2.95g
・野菜の量   :154.0g

通常メニューも種類が豊富!!
ちょっと気になるメニューを発見!!

「さとみ定食」 500円
おにぎりとサラダとみそ汁の定食ですが、
常連の「さとみさん」がいつも食べている定食を、
そのままメニュー名に採用したそうです。

全国の「さとみさん」も「さとみさん」でない方も
お待ちしております!!

さらに!!

「尚定食」 850円
「ひさし定食」と呼びます。
焼き飯とラーメン小のセットです。
さとみさんと同じく、常連さんの「ひさしさん」が名前の由来です。

その横で、存在感を放つ
「ギャク尚」 850円
焼き飯小とラーメンのセット。

焼き飯とラーメンのサイズが「逆」やから「ギャク尚」

カタカナをチョイスしたところに
センスを感じるんだ!!(*^◯^*)

夜は居酒屋としても営業しています。
ぜひお立ち寄りください!!

御食事処 ぎおん 店舗情報

地図を表示

「日の出橋」を渡って展望台へ

さて、お腹もいっぱいになったので、少しお散歩してみました。


いちきアクアホールの近く、八房川にかかる橋
「日の出橋」

橋を渡ると、

吹上浜県立自然公園が広がります。

樹々の隙間から日光が射し込んで、いい雰囲気・・・

でも、寒い!!
この日は風が強くて、雪もちらつく寒い日だったんです・・・(*´Д`)

もう少し暖かい日がおススメです!!

公園を抜けると展望台が出てきます。

もう少し暖かい日であれば、時間を忘れてゆっくりしたいところです。

展望台のアクセス

地図を表示

まとめ

いかがでしたでしょうか?

健康を気にするとカレーって食べにくいかもしれませんが、
栄養管理された「薬膳いちきポンカレー」なら、お腹いっぱい食べることができますよ!!

ぜひ、いちき串木野市に足を運んでください!!
僕たち、地域おこし協力隊の普段の活動は、Facebookでチェックできます!!
良かったらこっちも見てね(^^♪

最後まで読んでいただきありがとうございました。。。
Bye Bye!!(=゚ω゚)ノ

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